SPORTAPORTE vous propose ses cours en ligne qui peuvent répondre à plusieurs demandes. Ils s'adaptent au temps d'activité physique dont vous disposez et à vos horaires. 
 

• Vous pouvez choisir d'effectuer "la séance pour bien débuter" pour vous initier et connaître les différentes clés d'un bon positionnement afin de pratiquer en toute sécurité.

• Faire des points réguliers avec votre coach afin de rester motiver et de poursuivre vos objectifs.

• Les cours peuvent être visionnés  en direct via teams, zoom,...ou préenregistrés. 

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